小孩子“烂牙”了，不少家长认为反正长大会换牙，先不理它，到时候再说吧；有不少家长会疑惑，为什么我很注意孩子的牙齿保健，孩子仍长蛀牙，问题出在哪里？今年9·20爱牙日前夕，儿牙医生提醒家长：想要一口好牙，家长除了要有正确的护牙健康意识之外，帮孩子找对预防方法、少走进预防误区是关键。
有位20来岁的年轻妈妈抱着快一周岁的宝宝来咨询：“我家宝宝快一岁，可是刚长出来的四颗牙都蛀了，为什么会这样？”妈妈既心痛意外又很困惑。仔细询问后，发现小宝宝是典型的母乳喂养，妈妈怕宝宝饿着，睡前会给宝宝喂奶，半夜加喂一次，但喂奶后从没有给宝宝喝水漱口。
医生解释：虽然母乳喂养相对于配方奶粉喂养引起龋病的风险相对会降低。但是频繁的母乳喂养且不进行口腔清洁的话。也会增加患儿患龋的风险。每次给宝宝喂完奶都要让宝宝喝些温开水来漱口，此外，超过一岁的宝宝，不能只吃米糊。要多吃纤维性食物，比如吃苹果或者青菜，这些食物本身对牙齿有清洁作用。
这些护牙误区，您避开了吗？
大部分家长已经开始重视孩子的牙健康，但是他们往往有很多认识误区而不自知，导致护牙结果适得其反。常见的有以下几种。
1、为防烂牙，不给孩子吃糖，但喝汽水、纯果汁、酸奶，而且喝完不清洁口腔。
纯果汁、酸奶甚至汽水可乐都含糖；酸奶营养丰富，有的家长会让孩子长期坚持早晚喝酸奶，酸奶中含有大量的乳酸杆菌，这是引起蛀牙的重要致龋菌之一，喝后如果不注意口腔清洁，很容易引起蛀牙。 “喝完酸奶后口腔pH值较低，立即大力刷牙也不可取，应先用常温的水漱口后再刷牙”。
2、给小孩准备的食物太过精细，减少了食物的“自洁”机会。
不少家长喂宝宝时担心食物太大段宝宝不易吃，喂宝宝吃饭时小剪刀不离手，苹果切片、青菜剪段，大一点的面包蛋糕都撕小。食物太过精细，并不利于孩子牙齿的坚固和面形的发育，反而容易引发蛀牙。因为多吃纤维性食物，在咀嚼过程中可对牙齿起清洁作用；此外，太过柔软的食物不利于面部颌骨的发育，颌骨发育不良可能导致牙齿拥挤和替换不正常，咀嚼力量的刺激才能促进其发育。
3、从3岁开始护齿也不晚
三岁才开始教孩子清洁牙齿，太晚了！宝宝一出生就要做口腔清洁，比如常用水漱口，在牙齿还没萌出时还可用纱布清洁口腔，牙齿长出后开始刷牙。有条件的家长可在孩子一岁之内带着孩子来见牙医。由牙医给孩子提供良好的口腔卫生习惯和饮食习惯，之后建议孩子能够每三到六个月看一次**医生。
**文章如有涉及相关价格费用，仅供参考，实际看牙收费请以门诊报价为准！**
