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坐月子不能刷牙?这到底是不是真的?

时间:2017-01-12 文章来源:爱康健齿科 在线咨询

很多老人都会说,坐月子是不能洗头刷牙的,洗头以后会头痛,刷牙以后牙齿会酸痛?这到底是不是真的,坐月子的妈妈们到底能不能刷牙?...

很多老人都会说,坐月子是不能洗头刷牙的,洗头以后会头痛,刷牙以后牙齿会酸痛?这到底是不是真的,坐月子的妈妈们到底能不能刷牙?

坐月子的妈妈们不能刷牙?

爱康健齿科医生表示,其实这些说法是没有科学依据的,所以要坚持用科学的方法坐月子才是正确的选择。比如说从刷牙开始,因为月子里新妈妈每天都要进食大量的高蛋白、高糖类食品,这些食品大都细软,很容易为牙菌斑的形成提供条件。

如果新妈妈不注意刷牙,就会使这些食物残渣留在牙缝中,并在细菌作用下发酵、产酸、导致牙齿脱钙,形成龋齿或导致牙周病,严重影响牙齿的健康。因此,月子期间也要坚持刷牙,只要体力允许,产后第2天就应该开始刷牙了,不超过产后3天。

月子里新妈妈身体比较虚弱,新陈代谢正处在调整阶段,对寒冷的刺激比较敏感,因此,月子刷牙要更注意讲究方法!

1.用温水更好,因为温水不会刺激口腔

2.产后3天内用指刷法,指刷法具有通络活血、坚齿固牙、避免牙齿松动的作用。

具体的操作方法为:先将右手指清洗干净或者用干净的纱布缠住食指,再将牙膏挤在食指上,就像使用牙刷一样上下来回的揩拭,然后再用食指按摩牙龈数遍。

3.软毛牙刷

能正常刷牙后选用软毛牙刷,并用温水泡一会儿再刷,以减少对牙龈的刺激。

**文章如有涉及相关价格费用,仅供参考,实际看牙收费请以门诊报价为准!**

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