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饭后塞牙?快看老司机教你怎么用牙线?

时间:2017-01-12 文章来源:爱康健齿科 点击数: 在线咨询

牙线不仅可以有效的清除牙齿间隙的食物残渣脆屑,更能自如地清除牙缝中的牙菌斑、软垢,因此我们建议儿童同样应在家长的帮之下使用牙线,对很多成年人来说牙线的使用非常困难,是因为没有正确的掌握牙线的使用方法。今天爱康健齿科医生就来给大家普及一下如何...

牙线不仅可以有效的清除牙齿间隙的食物残渣脆屑,更能自如地清除牙缝中的牙菌斑、软垢,因此我们建议儿童同样应在家长的帮之下使用牙线,对很多成年人来说牙线的使用非常困难,是因为没有正确的掌握牙线的使用方法。今天爱康健齿科医生就来给大家普及一下如何正确的使用牙线。

怎么用牙线?

普通牙线

普通牙线,普通牙线一般是装在一个带滚轮的小圆盒内,牙线缠绕在滚论上,使用时,可以很方便的拉出来,比较容易随时携带。

首先,取一段约30~50厘米长的牙线,将两端各绕在左、右手的中指上,拉紧。用拇指和食指指腹控制牙线;

清洁上牙时,用同侧手的拇指和对侧手的食指掌面绷紧牙线,两指间牙线的距离3~5厘米,然后将牙线通过接触点压下去;

若接触点太紧,不要用力将牙线从接触点上压下去,易绷断牙线或用力过猛创伤牙龈,做前后拉剧式动作通过接触点;

将牙线贴紧牙面,上下牵动清洁牙面,注意不要损伤牙龈;

每一个牙面要上下剔刮4~6次,直到牙面清洁而能听到“咯吱”作响的声音;

清洁下牙时,由两手食指绷紧牙线,方法同上。

怎么用牙线?

牙线棒

它把一小截牙线安置在一个小棒上面,这中牙线使用起来比较方便,不用再往手上缠,直接可以使用。一只手拿住棒杆,直接把带牙线的一头小心的放入牙缝之间,可以左右滑动着放入,轻轻放到牙缝底部,然后靠着牙齿一面的方向拉出,去掉脏东西,再次滑入牙缝,剔除另一面。然后再依次剔除其他牙齿。

怎么用牙线?

注意事项:

牙线放入牙缝时要慢慢滑动住放,以免太过用力伤害到牙龈。

牙线最好是每天晚饭后使用一次,用的过多对牙齿也有伤害。

牙线并不能代替正常的刷牙及漱口水的使用。

牙线是一次性的用品,用后请不要再次使用。

一定要购买正规品牌的牙线,以免牙线本身对身体有危害。

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