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关于孩子的牙齿,你应该知道的那些事!

时间:2016-09-05 文章来源:爱康健齿科 在线咨询

牙疼不是 ,疼起来要人命 这句老话警示了大家千万要照顾好牙齿,不然绝对会悔不当初。然而,问题都非一日造就的,从小帮助孩子把好“牙关”也是爸妈的责任之一。那些隐藏着的蛀牙危机你都知道吗,又该如何预防呢?...

“牙疼不是病,疼起来要人命!”这句老话警示了大家千万要照顾好牙齿,不然绝对会悔不当初。然而,问题都非一日造就的,从小帮助孩子把好“牙关”也是爸妈的责任之一。那些隐藏着的蛀牙危机你都知道吗,又该如何预防呢?

小心,有这些情况,孩子容易提早蛀牙!

早期幼儿龃齿(Early childhood caries),也就是过去常听到的奶瓶性龃齿,它并不是用奶瓶才会产生的!

早期幼儿龋齿是一种会传染的感染过程,进展速度快,很快就会蛀到新长出的牙齿,发生于五岁以下的幼儿,容易造成牙齿的蛀蚀或坏死。以下六种状况,代表孩子是危险人群,尤其是第五点及第六点,更是我们日常生活中经常没有注意到的:

1.妈妈或主要照顾者有蛀牙

2.孩子的兄弟姊妹有蛀牙

3.本身是早产儿或低体重儿

4.孩子本身是特殊儿童

5.超过15个月还在使用奶瓶

6.一天超过三次的甜食或淀粉类点心

何时长牙才正确?

宝贝的牙齿通常在4-15个月出现,如果在18个月时,牙齿仍未冒出,就建议孩子让儿童牙医检查一下。照X光确认是否是罕见的先天性缺牙,还是只是牙龈肥厚,阻力大,乳牙不易长出,这时就可能需要进一步的处理了。

早产儿和低体重儿通常长牙的时间会晚些,而且珐琅质易有缺陷,这会使蛀牙的机率增高。

长牙通常是对称的,通常下排门牙会比上排门牙早,一般顺序为中门齿、侧门齿、乳臼齿、乳犬齿、第二乳臼齿,有20颗牙,而换牙的顺序也类似如此。

换牙和长出恒齿的时间类似,大约是5-7岁间开始,一直到13-14岁,通常由下颚的中门齿开始掉。

关于孩子的牙齿,你应该知道的那些事!

长牙真会发烧!?

长牙时牙龈可能会肿胀、孩子口水可能会狂流,想咬东西,这都是正常的,但不会发烧或拉肚子。发烧拉肚子应该是归咎于孩子乱咬乱吃,把细菌病毒都吃到肚子里造成的!

想要缓解孩子长牙时的不适感,可以利用冰凉的汤匙、纱布包住手指或是指套刷帮忙稍微按压孩子的牙龈,奶嘴或固齿器也是选择之一。

乳牙很重要,一定要好好照顾!

乳牙许多重要功能:维持正常的咀嚼功能、维持恒齿的生长空间,引导恒齿生长、美观、正确发音。一旦乳齿蛀牙了,就有可能造成下列问题:

①影响咀嚼功能,因为食物可能会塞在蛀牙中,孩子会因为某些食物会造成牙齿敏感,而开始挑食或不吃。

②不定时会有牙痛产生,甚至引起口腔内的化脓性感染,化脓性感染常会影响乳牙下方正在生长的恒齿牙胚,造成日后恒牙发育不良或钙化不全。

③ 蛀牙太严重时,可能会因发炎而造成提早脱落或必须被拔除,拔牙后的空间会造成接邻的牙齿倾斜,而导致空间丧失,影响日后恒齿生长。

喂食时多注意,蛀牙就少一些!

母乳宝宝

虽然母乳本身的成分不至于造成蛀牙,但当宝宝开始摄取副食品(含碳水化合物)时,也就须担心蛀牙,尤其是夜奶频繁的宝宝。

每次喂完奶口腔清洁是很重要的,当孩子长牙后,就要减少夜奶,甚至准备断夜奶,务必不可让孩子含着乳头入睡。

其实六个月大的宝宝,差不多是开始长牙的年纪,生理上已经有能力可以一段长时间不喝奶。

奶瓶喂宝宝

在要睡觉或小睡时,尽量别让宝宝喝奶、米麦精、果汁……等食物,只能让孩子喝水。如果宝宝一定要喝这些食物才能睡,一定要坐起来喝,不可以躺着喝,且喝完一定要清洁口腔后,再让孩子躺下。

长时间和高频率地让孩子接触含糖食物,会加速蛀牙,且躺着喝还容易造成中耳炎。

在宝宝长出颗牙后,应开始训练不要在于半夜喂奶,且务必清洁牙齿后再入睡,不可以让孩子含着有奶的奶瓶入睡。

吸管学习杯/杯子

当孩子会独立坐后,就应该始让孩子使用吸管学习杯,一岁后就可以别再使用奶瓶。

虽然我们会在吸管学习杯中装果汁、蜂蜜水、奶……等,但这些食物也尽量别在接近睡觉时间给予。

餐与餐中间尽可能只盛装水或奶给孩子,一定要给果汁的话,务必限制量,以不影响下一餐为准。

一天内饮用饮料或果汁的量不可以超过一杯,约150ml,三岁以上一天别超过210ml,且尽量减少次数。

别让孩子带着有饮料或牛奶的杯子到处走,而且喝得很慢很久,尽量不超过10分钟。

果汁对牙齿造成的伤害和其他饮料相当,即使是天然现榨的也一样,故必须限制每天喝的量和次数。

尽量不要让孩子喝无营养的饮料,如汽水、奶茶。

食物选择也很重要!

提供孩子健康多元的食物很重要,像是水果、蔬菜或全谷类点心。

尽量给孩子吃含较少糖份的点心,像是cheese、水果、牛奶……等。

别帮孩子试吃、试温度或共用餐具,以避免唾液中的细菌传给孩子。

避免会黏牙的食物,像是葡萄干、水果干/片、糖果。

食物别让孩子随手可得、尽情吃。

限制正餐用餐时间,不要超过30分钟。何时开始要用牙膏呢?

美国儿科医学会建议:0-1岁,利用软毛刷清洁牙齿(清水)1-2岁必须由父母帮忙刷牙(清水)2-6岁时,每天使用两次含氟牙膏,每次只挤豆子般大小,由父母帮忙或监督下刷牙>6岁,每天使用两次含氟牙膏刷牙

口腔清洁怎么做才标准?

每天至少清洁宝贝的牙齿两次。

从小建立清洁口腔的习惯,尽管宝贝的牙齿还没长出来也要,可以利用沙布擦拭牙龈、舌苔,乳牙冒出后可使用指套刷、软毛刷。

2岁以内应该使用小头但大握柄的牙刷,并选择家中光线良好的地方让孩子躺下来刷。

刷牙时,将嘴唇及脸颊轻轻拉开,以便于刷牙时清楚看到牙齿。内外侧牙齿45度,对着牙龈绕小圈圈刷,每次刷一个小区块,约2-3颗牙,每个区块刷至少10次以上,再换到下一个区块,牙龈要刷到,咬合面也别忘了。

所有的牙齿面都要刷到,必要时也可以考虑儿童电动牙刷。

通常在6岁前,孩子刷牙时务必要监督,确认孩子能正确漱口,且刷牙是需要有良好的协调能力的,通常在4、5岁前是无法精准完成的。

爸爸妈妈记得不要让孩子将含氟牙膏吞入。

小心不正确的刷牙方式

1.为了保持牙齿清洁,饭后立即刷牙,反而伤牙

2.孩子较大了,就用成人牙刷,而不用儿童牙刷,会刷不干净

3.教孩子要用力一点刷,不然会刷不干净,反而伤害珐琅质

4.儿童刷牙时,不该单手搞定,要左右手轮流拿

5.挤了一大堆牙膏刷牙,不一定干净

关于孩子的牙齿,你应该知道的那些事!

如何让孩子爱上刷牙?

从baby时期开始每天固定清洁口腔,习惯成自然。

可以自己编一个固定的刷牙歌,编不出来,巧虎的歌也挺好用的。不一定要看DVD,只是要让孩子可预期刷牙结束时间。

可以利用绘本、图片或照片,让孩子了解刷牙的过程,因为孩子会因为看不到而排斥恐惧。大小孩再考虑影片,小小孩看影片是会失焦的。

把刷牙当游戏,小孩一起玩,接受度会大大提高。

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