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如何预防口腔疾病

时间:2017-12-29 文章来源:爱康健齿科 点击数: 在线咨询

口腔疾病不仅会影响进食食物,而且会影响肠胃功能的发挥,所以通常需要注意预防口腔疾病,避免病从口入, 那么一般怎么才能预防口腔疾病呢,深圳牙科医院医生表示,预防是最好的治疗,不会造成为任何的危害和副作用。...

口腔疾病不仅会影响进食食物,而且会影响肠胃功能的发挥,所以通常需要注意预防口腔疾病,避免病从口入, 那么一般怎么才能预防口腔疾病呢,深圳牙科医院医生表示,预防是最好的治疗,不会造成为任何的危害和副作用。

如何预防口腔疾病

深圳口腔医院医生介绍,口腔疾病预防措施一般如下

1、定期检查:这是必须的,可以起到提前预防,及时发现及时治疗的作用,通常建议孩子阶段,半年检查一次,成年人一年检查一次。

2、定期洗牙:口腔内长期形成的牙结石和牙菌斑是一般刷牙和漱口都去除不了的,只有到医院采用超声波洁牙才能去除牙菌斑和牙结石,以及表面的色素沉积。

3、饭后漱口刷牙:食物残渣是口腔内残留比较多的,也是最容易发生反应,滋生细菌,发生牙齿疾病的。建议饭后马上漱口,半小时后刷牙。

4、刷牙讲究方式方法:刷牙孩子可以打圈式刷牙的,成年人建议使用巴氏刷牙法,还有每天坚持至少两次刷牙,每次3分钟,保证牙齿的方方面面都刷到位。

5、出现疼痛、牙龈发炎,牙龈萎缩或者是牙龈松动要及时治疗,不能拖,越拖可能会越严重。

6、注意均衡饮食和营养,避免食用过硬、过热、过冷、辛辣糖类等食物,多吃一些钙、维生素等营养元素的食物和粗纤维食物。

7、牙齿不整齐容易嵌塞食物,引起龋坏和牙周病,所以建议尽量及时矫正比较好。

8、如果有咬嘴唇、咬手指,一侧咀嚼等不良的习惯,也是需要及时进行改正的,以免会影响牙齿咬合。

一般预防口腔疾病,是需要针对性进行的,但是整体上就是需要注意保持口腔的干净清爽。特别是洗牙这种基础的项目,一定要定期做,才能很好的预防口腔疾病。

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