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为什么会磨牙,磨牙怎么办

时间:2018-03-14 文章来源:爱康健齿科 点击数: 在线咨询

不少人睡觉后会有磨牙的习惯,很多老年觉得这是肚里有蛔虫的表现,但是这个是无从得知的。从可以知道的原因上来看,目前主要有心理方面和牙齿畸形这两个原因,所以磨牙也需要及时引起重视,并进行有效缓解。...

不少人睡觉后会有磨牙的习惯,很多老年觉得这是肚里有蛔虫的表现,但是这个是无从得知的。从可以知道的原因上来看,目前主要有心理方面和牙齿畸形这两个原因,所以磨牙也需要及时引起重视,并进行有效缓解。

磨牙怎么办

为什么会磨牙,磨牙怎么办

爱康健牙科医院医生介绍,磨牙的原因主要有:

1、压力大:无论是生活上还是工作、学习上,如果心里压力非常大,没有足够的休息,很容易出现磨牙的情况,比如一些快要高考的孩子,压力大晚上磨牙。

2、牙齿畸形:这主要是由于牙齿畸形造成的牙齿咬合不好,从而在睡眠后,会下意识的进行下颌运动,通过磨擦牙齿得到咬合平衡的作用。

这是两个主要的原因,实际上可能还有其他的原因,但是如果长时间磨牙,会造成牙齿磨损;在青壮年时期,会发生颞下颌关节异常;造成牙周组织损伤,引起牙龈炎和牙周炎。所以建议要及时做一些预防和保护措施。比如:

1、放松心情,学会劳逸结合,保持愉悦的心情,锻炼身体,增强身体抵抗力。

2、矫正调整咬合关系,一般需要及时矫正牙齿畸形,如果是牙齿缺失、牙齿缺损需要及时修复。

3、使用咬合垫,这是比较简单粗暴的方法,就是放一个软的塑料垫在山下牙之间,隔开牙齿,减少磨损。

以上就是为什么会磨牙,以及磨牙怎么办的主要介绍,建议大家都能够先到医院检查确定磨牙的原因,然后对症处理,一般都能得到不错的效果,日常生活中,也需要调整自己的生活和工作状态,保持积极乐观的情绪。

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