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经常磨牙怎么办

时间:2018-04-27 文章来源:爱康健齿科 点击数: 在线咨询

如果精神压力大,长期生活不规律,内分泌紊乱等丢可能造成磨牙的情况,这种无意识的晚上运动看似没事,但是实际上危害很大。比如人们正常的咬合力量只有30公斤,牙磨牙时咬合力量可以超过100公斤,会对牙齿造成严重的磨损...

如果精神压力大,长期生活不规律,内分泌紊乱等丢可能造成磨牙的情况,这种无意识的“晚上运动”看似没事,但是实际上危害很大。比如人们正常的咬合力量只有30公斤,牙磨牙时咬合力量可以超过100公斤,会对牙齿造成严重的磨损、造成颞下颌关节紊乱、面部疼痛和头痛,而且会有很大的精神压力。

经常磨牙怎么办

深圳牙科医院医生表示,如果是偶尔的磨牙不用担心,但是如果出现经常磨牙,对口腔健康和身心健康危害大,需要及时到医院检查后确定怎么治疗。采用一些方法及时有效就控制比较好。

1、正畸矫治:对于牙齿错合畸形造成的咬合问题,会加重磨牙症,所以需要矫正排齐雅虎从,消除后牙的咬合干扰,降低磨牙的严重程度。

2、佩戴咬合板或者是夜磨牙合垫,可以减轻对牙齿的磨损,而且减轻关节等组织的压力。

3、重要的是,需要尽量保持愉快的心情,劳逸结合,缓解压力,消除紧张情绪。

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