很多做完牙齿矫正的**表示，正畸过程中，其实忌口是比较难的，比如说是需要尽量少吃韭菜、牛肉以及金针菇等一类的食物，还不能吃硬的，担心会咬坏机矫正器，刺伤牙齿。那么一般正畸期间要怎么吃饭呢，接下来进行详细介绍。
1、**先，在刚安装上牙齿矫正器后的几天内，可能会有牙齿酸痛，或者是肿胀的情况出现，所以这时候食欲不是很好，可以吃一些温软的食物，比如喝粥，吃面条等等，等到这一时间段的适应症过了之后，就会稍微好一点。
2、但是，过了这个点，也不能吃的螃蟹、甘蔗、苹果等比较硬的，需要用牙直接啃、撕的食物，因为担心牙齿咬合力过大，会破坏矫正器，或者是让矫正器变形，如果遇到这种情况，需要及时联系医生，进行处理，以免影响矫正进程。
3、还有就是粘稠的食物也要少吃，比如说汤圆、麦芽糖等，还有一些比较细碎的东西较好也不要吃，比如说蛋糕、绿豆沙，红豆沙等，以免粘在托槽或者是牙缝中很难进行清洁，不是很方便。
4、然后就是含糖量较多的食物，比如说各种糖果，或者是于颜色的巧克力等，也尽量少吃，否则不仅清洁不易，而且还容易残留，长期如此，引发蛀牙，龋坏牙齿。
所以深圳牙科医院**医生表示，为了美美的牙齿结果，付出一点代价是值得的。所以建议大家要严格的听从医生的嘱咐，注意忌口，少吃以上的这类食物，以免带来很多的麻烦，小则影响正畸的整体时间，大则会影响正畸的理想结果。
**文章如有涉及相关价格费用，仅供参考，实际看牙收费请以门诊报价为准！**
