牙齿矫正之后，特别是采用传统的托槽矫正器矫正，一般在饮食上是需要注意的。虽然刚带上牙箍后，有点酸痛无力，这是正常的。但是在以后漫长的牙齿矫正过程中，还是需要注意保持良好的饮食习惯，以免出现破坏矫正器等后果。
深圳牙科医院医生表示，总的来说，在饮食方面，一般需要注意几个大方向就好：
1、不要吃过硬的食物，比如核桃等坚果、糖果、还有排骨、螃蟹、小龙虾等，还有苹果、梨子、板栗等食物，一般建议剥壳了吃，或者是吃小块再吃。以免牙齿咬合力度过大，让牙齿矫正器出现破损的情况。
2、不要吃过过粘的食物，比如麦芽糖、糯米、汤圆，还有金针菇、韭菜、牛肉等食物，以免吃完后粘在牙齿矫正器上，不容易做清洁和护理。
3、不要吃太大的食物，比如说藕片，胡萝卜、萝卜等大块的食物，还有鸡腿等都建议撕小后再吃，这样才能不会破坏牙齿矫正器。
4、不要吃过甜的食物，比如说饼干，糖果，可乐等，含糖的食物，有的零食也是甜的，需要注意，尽量少吃，而且吃完以后需要注意刷牙漱口，去除粘住的糖分，以免形成蛀牙，龋坏牙齿。
除了在吃方面要主要之外，其实还需要注意做好口腔清洁的，比如说饭后漱口刷牙的，**刷牙的分钟数和质量，还有需要注意清洁牙齿矫正器，以免出现牙齿矫正器拆除后，牙齿表面会脱矿的情况，这个是需要注意的。
**文章如有涉及相关价格费用，仅供参考，实际看牙收费请以门诊报价为准！**
