偶尔不经意间发现有颗牙齿松动了，先是一陈惊慌，但惊恐之余要问自己怎么办呢？其实牙齿松动的原因，主要是有牙周炎、外伤等导致的。所以要想有效治疗牙齿松动，就必须先了解牙齿松动的原因。
1.如果是外伤引起的牙齿松动，可采用牙齿固定治疗。这种治疗方法是用牙齿固定器在好牙和有松动的牙齿之间做一个固定。需要注意的是做得不好或者不规范，相应的健康牙齿也会跟着松动。
2.针对牙根尖周炎引起的牙齿松动，可到医院采用根管治疗方式做好患牙的治疗。
3.对于换牙期间的乳牙松动外伤，在换牙期间由于乳牙牙根的生理性吸收而引起的乳牙松动是自然现象，需注意口腔卫生，不必拔牙，让乳牙自然脱落即可。
4.咬合创伤也会引起牙齿松动，多根牙可能松动不明显。建议到专业口腔诊所让专业牙医诊断出有咬合创伤的牙齿。
5.如果是根尖囊肿或肿瘤压迫导致的牙齿松动，必须尽早到专业牙科进行检查、手术治疗。
6.由于严重牙周疾病的牙齿会扩散到临近的牙齿，有时候拔除没有保留价值的牙齿也不失为一种比好办法。但能不拔除就别拔除，拔一颗就少一颗，毕竟自己的原牙才是舒适好用的。
另外学会正确的刷牙方法，保持口腔卫生。成良好的口腔卫生习惯：常漱口、多刷牙、定期洗牙。常漱口固然必要，但漱口无法代替刷牙。洗牙不仅不会造成牙齿松动，还会消除牙石刺激牙龈炎症，是保持牙周健康和牙齿坚固的良好手段。
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