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清除牙菌斑的小妙招

时间:2017-07-24 文章来源:爱康健齿科 在线咨询

如果是每天不正确的刷牙是达不到去除牙菌斑的目的,网友们想出各种办法清除牙菌斑,声称是对付牙菌斑的小妙招,深圳牙科医院医生表示,所谓的小妙招只建议偶尔使用,否则可能会有危害。...

如果是每天不正确的刷牙是达不到去除牙菌斑的目的,网友们想出各种办法清除牙菌斑,声称是对付牙菌斑的小妙招,深圳牙科医院医生表示,所谓的小妙招只建议偶尔使用,否则可能会有危害,还是应该采用科学的办法去除。

去除牙菌斑

清除牙菌斑的小妙招

1、食用无糖酸奶,可以减少口臭,以及降低牙菌斑和牙龈炎的发生率。

2、喝红茶,因为红茶本身“多酚”的化学物质能抑制细菌所产生的葡萄糖基转移酶。

3、葡萄皮渣,可以抑制口腔中导致龋齿细菌的生长。

清除牙菌斑的方法

深圳爱康健口腔医院医生建议,去除牙菌斑应该食用正确的刷牙,以及使用牙线、漱口水等等辅助工具,这样才能抑制牙菌斑,保障口腔健康。所以说,真正清除牙菌斑的小妙招是这些:

1、正确的刷牙,采用巴氏刷牙法,以及小刷头软毛的牙刷,每天至少两次刷牙,每次刷牙3分钟,正确刷牙是可以使牙菌斑量大为减少。

2、使用牙线:尽量不要使用牙签,以免牙签刺激到牙龈,引起牙龈萎缩,使用牙线可以去除牙齿邻面的牙菌斑。

3、牙缝刷:可以去除牙齿与牙齿之间牙缝比较大的情况,清除牙齿缝隙的牙菌斑,还有如果是正畸**,使用结果特别理想。

4、漱口水:这也是很好的一种辅助方式,但不能替代刷牙,主要是在饭后漱口可以减少失误残渣的滞留,这是饭后去除牙菌斑的方式。

综合来说,主要就是要正确的刷牙,并适当的使用一些清除牙菌斑的工具,还有如果是口腔内牙菌斑比较多,一定要及时到医院进行洗牙,以免长期的牙菌斑法正成为坚硬的牙结石附着在牙齿于牙龈交接处造成牙龈萎缩。

文章来源:http://www.lovelytooth.com/yzzl/

**文章如有涉及相关价格费用,仅供参考,实际看牙收费请以门诊报价为准!**

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