牙龈上火比较常见，但是一般是由于很多因素引起的，比如说抵抗力下降，天气干燥，辛辣食物刺激等，还有牙龈炎或者是牙周炎，以及智齿发炎等，具体是需要对症治疗的。
牙龈上火怎么办
如果是不方便就诊的话，一般可以采取这些措施缓解一下：温水刷牙、温茶水漱口，吃温软的食物，采用冰敷，以及如果严重的话，在医生指导下，使用甲硝唑、阿莫西林等药物缓解。如果是一两天没有好转的情况，建议要及时到医院进行治疗。
牙龈上火肿痛主要有牙龈炎、牙周炎、蛀牙以及智齿发炎等造成的，一般是需要先到医院局部冲洗消炎，然后在治疗牙齿疾病，该补牙补牙，该做牙周刮治也好，或者是该智齿拔牙，都要在炎症退去后及时进行，以免卷土重来，再次遭罪。
那么一般怎么预防牙龈上火，建议平时可以多吃维生素c，要注意口腔卫生，多吃新鲜水果蔬菜，少吃生冷，辛辣刺激性的食物。以及定期到医院洗牙和检查，便于及时发现牙齿问题，采取对症的方法进行治疗，一般是局部冲洗上药为主，药物为辅，以及如果有脓肿形成的，要进行排脓引流。
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