刷牙时出现牙龈流血是现在上班族比较常见的一种口腔疾病，牙齿牙龈出血主要是因为口腔卫生没有做好引起的，爱康健齿科医生表示，牙龈出血后没有会引起牙龈萎缩，牙齿松动直到牙齿脱落。那刷牙时牙龈出血怎么办呢?
深圳牙科医院爱康健齿科医生表示，治疗牙龈出血较好的方法就是勤刷牙，不要因为刷牙会导致牙龈出血就不敢刷牙，通过刷牙在加上洁牙可以预制牙龈出血现象的发生。
牙龈出血是由于口腔牙结石或牙菌斑过多刺激牙龈，时间一长就会引起牙龈红肿现象的发生，再加上没有掌握好正确的刷牙方法，刷牙时就容易导致牙龈出血症状的发生。
牙龈出血过后除了勤刷牙外，还有保持良好的饮食习惯，有很多牙龈红肿是因为上火引起的，少吃辛辣食物，多喝水柠檬汁，多吃水果蔬菜降火，保护牙龈健康。
由于牙结石堆积引发的牙龈出血可以通过洗牙进行保健，洗牙是一项专业度很强的口腔保健项目，在正规的口腔医院洗牙，舒适，术后不会有太大的酸痛感。
温馨提醒：做好日常刷牙工作，定期的洁牙都是防治牙龈出血的较好措施。
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