刷牙的时候发现牙龈又出血了，很多人**反应是回想昨晚吃的火锅、炸鸡、零食…，有可能是上火导致的，回头买杯凉茶喝喝就好了。殊不知，造成刷牙出血的一个主要原因是牙周病，并不是上火了，也不是吃了不该吃的食物。
牙周病属于一种慢性疾病，当牙齿清洁不到位，大量细菌附着牙龈上，牙龈遭受细菌感染后，部分毛细血管便会扩张和红肿。在受到温度、机械刺激，比如刷牙、咬硬物时，很容易导致血管破裂，牙龈流血的情况。在你刷牙时发现牙龈出血了，表明你的牙齿健康出现问题了。
让牙龈发炎的细菌主要为牙菌斑，这些牙菌斑非常顽固，而且还容易钙化成牙结石，更加顽强地附着在牙齿上，不断地刺激着牙龈。牙龈为了“躲避”细菌的侵蚀，就会慢慢萎缩，牙龈一旦萎缩，是不可逆转的，而且还会导致牙根周围的骨头度被吸收了，牙齿失去了支撑后，就会开始出现松动。
更可怕的是，牙周病一旦发展到严重的程度，可能要做龈下刮治翻瓣术等治疗。如果发觉正畸的牙龈有出血的情况，可以根据以下方法及时预防：
1、换个软毛牙刷，采取正确的刷牙方式；
2、养成使用牙线的习惯，清理牙缝间的食物残留及菌斑；
3、定期到医院检查牙齿，还要定期洗牙。
口腔问题是环环相扣的，所以早早预防，注重护理准没错。如果不在意口腔健康，等到补牙、拔牙、种植牙、做根管时，不仅牙疼，钱包也疼。另外，凉茶在一定程度上确实可以降火，但不是所有的身体不适都可以归为上火，希望小伙伴能科学地对症下药。
**文章如有涉及相关价格费用，仅供参考，实际看牙收费请以门诊报价为准！**
