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平时很喜欢喝茶,怎么预防茶渍牙?

时间:2021-06-02 文章来源:爱康健齿科 在线咨询

喝茶是大多数人的休闲养生方式,但是长期饮茶,容易令牙齿表面留下难以清洗的茶渍,看起来脏脏的。所以,对于喜欢喝茶的人,该怎么预防茶渍牙呢?下面就来聊一聊,平时如何美美的喝茶吧。...

喝茶是大多数人的休闲养生方式,但是长期饮茶,容易令牙齿表面留下难以清洗的茶渍,看起来脏脏的。所以,对于喜欢喝茶的人,该怎么预防茶渍牙呢?下面就来聊一聊,平时如何美美的喝茶吧。

黄牙

茶渍牙是什么?有什么危害呢

爱喝茶的人往往都会形成茶渍牙,茶渍其实就是茶水污垢,长期附着沉淀在牙齿表面,对牙齿色泽的影响非常的大。

另外,茶渍牙非常影响外在形象,当茶友一笑就会露出一嘴的黄牙,这对一个人的外在形象会造成很大的影响。还会影响心理健康,一旦因牙齿问题导致形象受到影响,个别朋友可能会产生自卑心理,逃避社交。

茶渍牙

怎么预防茶渍牙呢

1、注意刷牙方法,很多人依旧是习惯横着刷牙,实际上正确的刷牙方向应该是竖着,这样才能有效清洁到牙缝,将食物残渣带出来;

2、喝完茶要及时漱口,平时也可以用牙线辅助清理牙齿,可以减少茶垢的附着;

3、喝茶要适量,茶水喝得过多了或者是太浓,也是形成茶渍牙的原因之一。

洗牙

有了茶渍牙刷不掉该怎么办呢

如果已经形成了很明显的茶渍牙,此时只依靠刷牙往往是无法去除这些茶渍的,可以去正规的口腔医院进行洗牙治疗。洗牙相当于给牙齿做了一次彻底的清洁,不但可以去除顽固的茶渍,对烟渍、牙石、菌斑都有很好的清理效果,只需一次便可令牙齿恢复干净。一般建议爱喝茶的朋友半年或者一年进行一次定期的洁牙。

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