有句话叫做“一白遮百丑”，这句话似乎也适合用在牙齿上。长得好看的人露出一口洁白的牙齿，是不是特别美?那么牙齿美白应该怎么做?用醋刷牙、美白牙膏到底靠不靠谱?
1、用醋刷牙、美白牙膏都没用!
大概大家受到了“白醋能除水垢”的启发，觉得醋既然能够去除水垢，自然也能去除牙结石了。但你可知，含醋刷牙不仅无法美白牙齿，而且可能会牙齿造成严重的伤害，而且这些伤害是不可逆的。
另外，细看很多美白牙膏的成分，的确有能够漂白的功效，但漂白剂发挥作用是需要一定的时间和浓度了。刷牙沾水，漂白功能基本没有了。
因此，美白牙膏可能是有短暂的美白功能，但结果并不理想。
2、牙齿美白靠这几招!
①冷光美白
这种美白方法是比较靠谱的。它是用光学原理，将漂白剂均匀地涂抹在牙齿上，然后再用冷光照射，对牙齿基本是没有损伤。
一般来说，由于抽烟、喝茶等引起的牙齿变色，或者是轻度的四环素牙、氟斑牙等，都可以考虑做。
②贴面
如果牙齿再深，比如说中重度的四环素牙、氟斑牙等，通过冷光美白无法达到较好的结果，那么可以考虑做瓷贴面。
这其实就像我们做美甲一样，需要把牙齿磨小一点点，然后再做个牙齿模型贴上去，既可以改变牙齿的颜色，也基本不会损伤到牙齿。
当然了，具体选择做哪种牙齿美白方式，是需要根据你的牙齿变色程度来决定的。不可盲目选择，所以建议还是到医院找医生了解一下比较妥当!
**文章如有涉及相关价格费用，仅供参考，实际看牙收费请以门诊报价为准！**
