网上很多人都在寻找牙齿美白土办法，早期有小苏打粉美白，食用醋美白，现在出现了花生美白的说法，这种方法真的有效吗？医生表示，这种方法是否有效，需要尝试，所以不能一味判断这种是错误的方式，可能会有一定的结果。
花生可以美白牙齿吗
深圳牙科医生介绍，大家说的花生美白，其实就是先把花生嚼碎,但是不要吞,然后用这些花生屑刷牙。详细了解后，我们可以知道，其实花生美白的原理就像是每天咀嚼食物一样，而且嚼碎的花生大小不一致，还没有牙膏种植的摩擦剂均匀，所以花生美白结果很小，可能需要坚持很长的时间。
因此，建议大家选择科学美白方式，到医院检查自己的牙齿变色情况，然后对症美白结果会更好一些，特别是对于一些内源性的牙齿变色，盲目跟风采用花生美白是不可靠的，只有选择冷光美白、牙齿贴面以及烤瓷牙等方式，去除或者是遮盖牙齿内在的色素才能得到美白的结果。
牙齿美白是需要有限度的，并不是每个人的牙齿都需要美白，一般淡黄色的牙齿较健康，有的牙齿发黄发黑，可能只是一些外在的色素沉积在牙齿表面导致的，到医院洗牙就能有效的去除，所以对症美白重要，否则只会是浪费时间。
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